Manfred, Annika und Tilly sitzen zusammen am Frühstückstisch und spielen „Allgemeinfragen“. Ein Spiel, das schon Annika als sie klein war mit ihren Eltern am Frühstückstisch gespielt hat: Einer stellt eine Frage, deren Antwort er weiß, die anderen müssen es erraten und der Gewinner darf die nächste Frage stellen. Als Tilly Manfred die Frage stellte, was jetzt wohl im Garten gerade blühen würde, antwortet Manfred ganz klar: „Nix! Das siehst Du doch!“ Prompt bekommt Manni eine Aufgabe: Er soll jetzt im Garten jeweils drei Sachen sehen, hören, riechen, fühlen und schmecken. Und tatsächlich!
Als Manfred im Garten ist, sieht er Krokusse, Schneeglöckchen und Regenwürmer. Tilly kommt dazu dazu und erklärt ihm, wie wichtig es ist, sich auf eine Sache zur Zeit zu konzentrieren und genau hinzugucken. Das nennt Tilly als Psychologe „Achtsamkeitstraining“ und das ist sehr gut für das Gehirn.
Am Ende legen sich beide auf eine Decke unter die alte Buche, die Arthur heißt. In der heutigen Traumreise erzählt Arthur Manfred, dass er schon 105 Jahre alt, aber eigentlich noch eine ganz jungen Buche ist. Denn Buchen können sehr alt werden, bis zu 300 Jahren. Und was er schon alles erlebt hat!
Ein Podcast der Stiftung Kinderjahre, Hamburg. http://www.stiftung-kinderjahre.de/
Medizinische Begleitung des Podcasts durch den Facharzt für Allgemeinmedizin Thorsten Gottschalk, Konstanz.
Und bitte denkt daran, Manfred zu kommentieren und zu bewerten. DANKE!
„Manfred“: gesprochen von Annika Lohstroh
Idee, Konzept, Text und Produktion: Medienbüro Lohstroh+Thiel, Hamburg
Zeichnungen: © Annika Lohstroh all rights reserved 2021
Mehr Informationen und Interviewwünsche bitte an:
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